“大众也不必对运动损伤感到恐慌。”上海体育学院运动防护教授、运动医学康复中心专家候希贺表示，首先大家应该对运动损伤有一个正确的理解，“对于普通健身者，一方面要树立运动是以健身为目的的概念，并合理选择适合自己的运动项目、强度和频率，并清楚相应的注意事项；另一方面，损伤也是发现自身问题的一种方式，损伤是身体在承受更大运动负荷情况下出现的，这个更大负荷只有身体能力提升后才会实现。发现问题后，应该理性对待、解决问题，这样人的健康状况会提升。”

陈安丽刚就任随州市委书记时，与她“搭班子”的市长是当时全国最年轻的地级市市长郄英才，郄英才1975年出生，主要仕途经历是在中办秘书局，2013年7月，从中办秘书局副局长位置上前往湖北随州任职，历任市委副书记、副市长、代理市长，2014年1月出任随州市长。去年11月，郄英才调往襄阳出任代理市长，也是在今年1月，刚刚“去代转正”，成为襄阳市市长。

《中日防务部门海空联络机制直通电话有望尽快建设》据伊朗地震中心消息，当地时间11日上午11点1分左右，位于伊朗和伊拉克边境交界处发生5.6级地震，伊拉克首都巴格达震感明显，目前暂未有伤亡报告。