减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

“政事儿”注意到，酒钢始建于1958年，位于明长城西端的嘉峪关市，南倚祁连，北望大漠，地处河西走廊“咽喉要地”，是新中国继鞍钢、武钢、包钢之后规划建设的第四个钢铁工业基地。

《解读长江保护法|将为保护母亲河提供哪些保障》樊星办理过的4岁女童遭强奸案，女童最终获得一笔司法救助金。检察院还尝试以政府购买方式，为女童购买多个周期的心理治疗，用于心理疏导。“浙江省市县检察院三级联动，帮她申请到这笔救助金，但这是个案。”